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晚睡为什么会有黑眼圈 黑眼圈怎么去除?

2020-04-26 16:24 编辑:漂亮头条

  大家都知道,经常熬夜或睡得比较晚会有黑眼圈,却不知道黑眼圈为什么会形成。那晚睡为什么会产生黑眼圈呢?黑眼圈怎么去除?今天来了解一下吧!

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  晚睡为什么会有黑眼圈
  经常晚睡熬夜会导致眼睛疲劳,引起眼睛周围血管血液循环流动速度减慢,这样一来就会引起,眼睛周围内部毛细血管内新陈代谢减慢,排出的废物堆积在血管周围,然后就会形成黑眼圈。

  1、血液循环不畅。

  血红细胞的耗氧量加大,缺氧血红细胞增多,血液瘀积。看看手肘内侧,为什么静脉出现蓝色的?就是因为血液循环缓慢。缺乏睡眠是造成细胞缺氧、循环不畅的罪魁祸首,所以好好睡觉才是改善黑眼圈最最有效的办法。改善黑眼圈的另一大要素是运动,包括全身的、局部的。女孩子到了冬天就手脚冰凉,往往是因为缺乏运动而造成微循环不佳,落实到眼部就形成了黑眼圈,加强锻炼去改善微循环吧。同时局部的运动更为重要,经常做做眼保健操、上下左右地转动眼珠,对于加强眼部的微循环都是大有好处的。

  2、毛细血管粗大。

  有些人天生就有黑眼圈,这也许是遗传原因。眼部皮肤非常薄,如果天生毛细血管比较粗大,当然就特别明显。这种黑眼圈有点“无救”,你可以去医院试试激光手术。还有些毛细血管粗大则是后天形成的,比如长期血液循环不畅,造成的瘀堵会使毛细血管变粗,或者长期饮酒也会使血管扩张,这和喝酒会脸红是一个道理,要改善黑眼圈是一场“拉锯战”,不能一时就放弃哦。

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