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男人胡须长得慢怎么办 留胡子把握4个关键

  • 作者: 27刘笑是我儿
  • 来源: 漂亮女人网
  • 2021-06-15

留胡子非但不是痞男行为,还可以大大展现你的男人味,但亚洲人的胡子并非像西方人一般,可以轻易留出浓密好看的胡型。下面小编带大家来看一下男人胡须长得慢怎么办?留胡子把握4个关键。

1.运动才是促进毛发生长的关键

许多亚洲男性都有胡子长不粗、长不长的问题,想要留出西方人的浓密胡型,最重要的不是频繁剃胡,而是规律运动!胡子是男性特徵,而运动能够促进男性睾固酮素,刺激毛发生长,也会促进血液循环,以保持毛发健康喔!

2.保持身心愉悦,减少掉发机会

「鬼剃头」是因压力大而造成的落发状况,而若长期处在压力大、睡眠不足的情况下,不只会影响头发生长,胡子也不例外喔!每天11点至2点间一定要上床睡觉,拥有充足的睡眠才能让胡子有机会生长,并避免落发情形。

3.吃对食物,再也不担心胡子长得慢

既然要促进睾固酮素以刺激胡子生长,相对地,将雌性激素代谢掉也是方法之一,而绿色蔬菜就具有这种功能。另外,我们身上的毛发都是由蛋白质所组成的,因此从食物中摄取足量的蛋白质对蓄胡有利无弊,而动物性蛋白如鸡蛋、鸡肉、牛肉,植物性蛋白如豆腐、豆浆,都是非常好的高蛋白食物。

4.高频率的刮胡子不能有效刺激毛发生长

很多人都认为一直刮胡子能让胡子越长越快、越留越长,但其实这个方法仅在初期有效,可能会让你的毛发变粗,却破坏胡子的生长方向,变得粗糙杂乱,无法拥有美丽的胡型。

若你已经谨守以上几点生活习惯,仍未成功刺激毛发生长,建议可搭配生发液,但必须小心皮肤过敏的风险。

至於如何避免胡子粗糙杂乱?在开始「养胡计画」之前,要先看看自己的肌肤是否平滑,以确保胡子能够平均生长,并且要时时刻刻注意皮肤状况,太油或太乾都会影响毛发的健康,也会让之後的修剪困难重重。

5.如何修剪胡子

待你的「养胡计画」已有些进展时,请记得要适当的修剪,不要觉得舍不得而放任脸上的毛发丛生,那可是会有碍观瞻的。只需修剪多余的杂毛,也不要修得过多而丧失男人味,而适当的修剪有助於胡型的维持。

另外,修剪胡型时使用剃刀而非须刨(大部分的市售刮胡刀)能避免胡子向内生长,因为剃刀能以刀片的不同角度来修剪胡子,以维持整齐的生长方向。也可适量使用胡子保养油,切忌不可过多,否则会堵塞毛囊而造成反效果。


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